Über mich

Läuft bei Dir!

Vor Jahren schon schenkte mir eine Kundin eine Karte mit diesem Spruch. Es ist eine Redewendung, die ich oft und gern verwende.

Dafür

… dass etwas im Flow ist,

… dass es voran geht,

… dass die Dinge fließen.

In diesem Satz steckt meine ganze Begeisterung, wenn ich sehe, wie sich Menschen entwickeln, die mit mir arbeiten.

Auch im wahrsten Sinne des Wortes spielt das Laufen und in Bewegung sein in meinem Leben eine große Rolle. Ich bin jeden Tag mit meinen Hunden in der Natur unterwegs und laufe mir regelmäßig den Kopf frei. Dabei bin ich kein sportliches Talent. Tatsächlich bin ich bei jeder Leistungsbewertung im Sport bisher immer auf den letzten Plätzen gelandet und mit Ach und Krach durch den Sportunterricht gekommen. Das hat mich jedoch nie ausgebremst. Denn „Einfach machen!“ ist auch ein Satz, der wunderbar zu meinem Leben passt.

Vor einigen Jahren war mein Leben so festgefahren, dass es einige Grenzerfahrungen in der Natur brauchte, um mich daraus zu befreien. Ich fing an, lange Wanderungen zu machen und das bedeutete, an einem Tag zwischen 30 und 50 km unterwegs zu sein. Ich musste mich körperlich an den Rand der Erschöpfung bringen, um meine Sorgen für kurze Zeit loszulassen.

Heute weiß ich es besser. Ich muss nicht vor mir davonlaufen, ich muss einfach nur meinen Weg gehen. Viele Bausteine haben mich in den Jahren zu der Coach:in gemacht, die ich heute sein kann:

• Selbsterfahrung in Psychotherapie und Coaching 
• Selbstcoaching und diverse Weiterbildungen in Beratung, Training und Coaching 
• ehrenamtliche Betreuerin in der Sozialpsychatrie
• die Weiterbildung als Heilpraktikerin für Psychotherapie (amtliche Prüfung in 2024 geplant)
• die Ausbildung als systemisch-integrative Naturcoach:in in 2022